Trail Corto Assoluti e Master
TRAIL DELLE 5 QUERCE
Una gara podistica, all’insegna della natura e dell’avventura, sui sentieri variopinti dell’Alta Murgia, del bosco “Difesa Grande”, delle cavità carsiche della gravina di Gravina in Puglia, nei luoghi di una civiltà rupestre e del parco archeologico.
0
km
lunghezza
0
h
tempo limite
Info point
Il nostro centro informazioni.
Scopri come raggiungerci, dove mangiare e dove dormire.
Piano di allenamento
Prepara la tua gara al meglio con le tabelle di allenamento. Determinazione è la parola chiave per affrontare questa magnifica gara di trail.
Gravina da scoprire
Gravina in puglia, uno dei luoghi più attrattivi della murgia candicata a diventare patrimonio dell’unesco
BLOG
Skyrunning
Lo skyrunning è una fra le discipline sportive che prediligo di più, un po’ per la sua “rischiosità”, un po’ per il contesto in cui
Montagna e salite: allenatevi così
Nei mesi estivi, specialmente in occasione delle ferie, abbiamo la possibilità di allenarci di più e viene automatico pensare di inanellare più chilometri per migliorare
Che cosa sono i lipidi
Vasta ed importante classe di sostanze organiche naturali di origine animale o vegetale.Un tempo con tale nome si intendeva la classe di composti, molto numerosi,
